一、和女友约会前的准备工作

1、口臭这个是必须要避免的。接下来的讲话，还是亲吻都必须要非常注意的一个东西，不然往往会因为这个给秒杀了。建议刷完牙以后，再嚼一个口香糖。

2、花时间换衣服、整理头发、擦干净鞋子是非常有必要的，因为女人会注意到你的穿衣打扮。因为有句话是这个说的，第一印象在7秒内产生，想要让对方产生好感的话，提升第一印象是绝对很重要的。

3、一个好的睡眠。在约会前，建议要有充足的睡眠，让她感觉你是一个非常有精神的男人，而不是一个没劲打彩的人。而睡眠也是补充一个男人脑力的好东西，想要在约会时表现好，头脑运转快，那就来一个充足的睡眠。

4、带一些带点趣味性的小玩具或魔术节目。

二、和女友约会地点的安排

1、无论是第一次约会还是第几次约会，约会地点的选择无疑是非常重要的。而在心魔体系里面，也有专门非常详细的现场流桃花阵，而今天也给大家详细的讲解一下关于约会地点的选择。

通常我们要准备两到三个约会地点，而在心魔体系里面，我们也有专门审批目标类型的办法。通过目标的类型，我们来选择不一样的约会地点。

比如对方比较玩的开的女孩子，那么我们可以选择：夜店《动》、游乐场《动》、公园《静》。

比如对方是比较保守的女孩子，那么我们可以选择：公园《静》、海边《静》、电玩城《动》、酒店《静》。

如果是浪女、寂寞女、玩家，比较玩的开的女生：第一次建议游乐场或者舞厅夜场之类比较大众比较刺激的地方，降低她的戒心。

如果是乖乖女、封建女：一开始的时候建议去比较安静的地方，有舒适感和安全感的地点，第二个地点也是可以选择安静的地方，然后第三个约会地点可以去比较刺激的地方。

2、小技巧：无论你去哪个地方，直接搜关键词，比如电影院，就有很多选择，也可以直接选附近，这样附近好玩的地方也一目了然，公园、游乐场、酒吧、KTV、真人密室逃脱、海底世界、电玩城、咖啡厅什么的，太多太多了。

约会地点的选择建议：海底世界、游乐园、咖啡厅、真人密室逃脱、酒吧、KTV、公园、舞厅、电影院、爬山、运动场、漫画展、车展等等。

三、和女友现场的进挪方式

初级进挪方式：

1、友谊式Kino

例如拍肩膀(一开始最好不要勾肩搭背)类似兄弟的搂腰等等。

2、绅士式Kino

例如她想穿了外套，而这个时候我们可以去帮她脱，然后拿在手上。

3、无意识Kino

例如过马路时拉一下对方。在这里要提一下，很多人都提议说进挪一上去就牵手，而包括现在很多的大神的帖子也都是这样写的，但是这里并不主张一上去就牵手，而我们需要的是“铺垫”，让女生熟悉你们的进挪，这样才不会显得唐突，很多新手把握不了进挪的时机，一开始就上去牵手，而这样会错过了，而友谊式Kino和无意识Kino就很好的解决了这个问题。

4、亲密Kino

(1)牵手。

(2)拉近拥抱。

(3)搂腰。

(4)抚摸头发并且看着她的眼睛。

当一个女生愿意给你触摸头发，并且不避开你的眼睛的话，那么这个时候你是可以吻了，之所在这里强调这个没事因为很多新手往往会错过。